É uma capinha de silicone ou látex, macia e com aro de metal flexível que é colocada pela própria mulher no fundo da órgão genital feminino, antes da relação sexual, cobrindo o colo do útero. Este método forma uma barreira, impedindo que os espermatozoides entrem no útero. Deve ser utilizado em conjunto com a geleia espermicida (componente químico capaz de matar os espermatozoides), dessa forma assegura a prevenção da gravidez com 98% de eficácia.
Existem 6 tamanhos diferentes de diafragma, que varia conforme o tamanho do osso pubiano interno de cada mulher, por isso é necessário que profissional de saúde treinado faça a verificação do número correto para cada mulher.
O diafragma deve ser medido novamente após um parto, aborto, cirurgia ginecológica ou sempre que houver diferença no peso corporal, para mais ou para menos do que 10 quilos.
Importante:
O diafragma deve ser usado em todas as relações sexuais, mesmo que não esteja em período fértil, para obter a máxima segurança contracetiva.
Se ocorrer mais de uma relação sexual no mesmo período, após cada relação, deve-se verificar se o diafragma está bem colocado.
Não deve ser retirado entre uma relação e outra.
Deve ser retirado somente pelo menos 8 horas após a última relação sexual.
Nos primeiros 7 a 10 dias de uso, deve-se retornar à consulta com o profissional que o mediu, para conferir se o número está adequado e se está sendo colocado corretamente.
O diafragma evita a gravidez e alguma doenças sexualmente transmissíveis (DST) como a cândida e o condiloma, porém não evita a contaminação da aids.
Como usar:
Procurar um(a) ginecologista para medir o tamanho do fundo da cavidade vaginal, para poder comprar o diafragma
Pedir orientações sobre colocação e retirada e treinar o uso antes de manter relações desprotegidas.
Cuidados com o diafragma:
Observá-lo contra a luz para verificar se está intacto.
Lavá-lo com água e sabão, enxaguar e secar muito bem.
Pode ser fervido, periodicamente, para desinfeção, ou colocado em solução de: 1 copo de água fervida e 1 colher de água sanitária, deixar em imersão por 30 minutos, enxaguar e seca
Vantagens:
O diafragma pode ser usado em todas as fases de vida da mulher, da adolescência à menopausa.
Contribui para que a mulher toque seus órgãos genitais e conheça melhor seu corpo.
Não atrapalha a relação sexual pois, em geral, homens e mulheres não sentem sua presença.
Não faz mal à saúde e nem interfere no ciclo menstrual.
Pode ser usado com geleia espermicida, aumentando a proteção.
Protege o colo do útero contra eventuais lesões e infeções durante a relação sexual. Oferece proteção inclusive contra algumas DST.
Pode ser utilizado durante a amamentação, pois não interfere no leite.
Não é descartável, possui durabilidade entre 2 e 3 anos quando cuidado adequadamente.
Possui um custo baixo, comparado a outros métodos (custo/durabilidade/eficácia).
Pode ser usado junto com o preservativo masculino, aumentando assim, a proteção.
Ministério da Saúde disponibiliza todos os números, gratuitamente, nas Unidades de Saúde dos Estados e Municípios.
Desvantagens:
O diafragma exige disciplina em seu uso. (por isso sugerimos que a pessoa coloque todos os dias, mesmo que não saiba se terá relações sexuais, assim evita ser pega desprevenida, ter preguiça, etc.)
Não evita as doenças sexualmente transmissíveis (DST) e a aids.
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